Bài 22: Vệ sinh hô hấp - Sinh học 8

I. Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại.

- Các tác nhân gây hại cho hệ hô hấp: bụi, NO, SO2, CO, các chất độc hại (nicotin, nitrozamin,...) vi sinh vật gây bệnh.

- Biện pháp bảo vệ hệ hô hấp:

+ Trồng nhiều cây xanh

+ Giữ ấm cơ thể khi trời rét

+ Đeo khẩu trang chống bụi

+ Xây dựng hệ thống lọc khí thải

+ Thường xuyên dọn vệ sinh

II. Cần tập luyện để có một hệ hô hấp khỏe mạnh

- Cần tích cực rèn luyện để có một hệ hô hấp khỏe mạnh bằng luyện tập thể dục thể thao phối hợp tập thở sâu và giảm nhịp thở thường xuyên, từ bé.